Massage
Utförs av utbildad massageterapeut i Göteborg
Hos ProFeet&Skincare är massage mer än en paus i vardagen – det är ett omsorgsfullt, metodiskt arbete där kroppen får släppa spänning och hitta tillbaka till sin naturliga rörlighet. Varje behandling anpassas efter hur du mår just idag, och du kan alltid önska fokus på specifika områden. Tryck och tempo anpassas efter dina behov.
Klassisk Svensk Massage
30 min / 695 kr
60 min / 1295 kr
90 min / 1795 kr
120 min / 2095 kr
Klassisk svensk massage
Klassisk svensk massage är en behandlande massage där kroppen arbetas igenom med ett lugnt och säkert handlag. Här kombineras avslappning med ett mer målinriktat arbete på spända områden – så att behandlingen känns behaglig och samtidigt gör verklig skillnad. Tryck och tempo anpassas efter dina behov.
30 minuter – Rygg i sin helhet
En effektiv behandling där hela ryggen masseras. Vid önskemål lägger vi extra fokus på exempelvis nacke, axlar eller ländrygg.
Passar när du vill släppa lokala spänningar och få en tydlig effekt på kort tid.
60 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage
En komplett helkroppsmassage där ansiktsmassage och skalpmassage alltid ingår.
Passar dig som vill arbeta igenom hela kroppen och lämna behandlingen med en lättare, mjukare känsla.
90 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage, med mer fördjupning
Här finns mer tid att arbeta igenom kroppen noggrant och lägga extra fokus där spänningar eller stelhet sitter.
Ett utmärkt val om du vill ha en helhetsbehandling med mer utrymme för detaljer och djup.
120 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage + ansiktsuppfräschning
Den mest omsorgsfulla klassiska massagen, med extra tid för både kropp och ansikte.
Du får helkroppsmassage samt ansiktsmassage och skalpmassage – och dessutom en ansiktsuppfräschning som alltid består av: rengöring, mild peeling och avslutande creme.
För dig som vill kombinera behandling, återhämtning och en fräsch känsla i ansiktet.
Aromamassage
30 min / 695 kr
60 min / 1295 kr
90 min / 1795 kr
120 min / 2095 kr
Aromamassage
Aromamassage är en mjuk och följsam massage där rörelserna är sammanhängande och behagliga, med eteriska oljor som förstärker upplevelsen. Den passar särskilt bra när du vill ha en lugn, inkännande behandling – eller när kroppen är extra känslig och du inte önskar ett djupt tryck. Tryck och tempo anpassas efter dina behov.
Passar särskilt om du:
- känner dig stressad eller mentalt trött
- är smärtkänslig
- lever med fibromyalgi eller liknande tillstånd
- vill ha mjuka, följsamma rörelser utan hårt tryck
60 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage
En helhetsbehandling där hela kroppen masseras, och ansiktsmassage samt skalpmassage alltid ingår.
90 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage, med mer tid för avslappning
Här finns mer utrymme att arbeta igenom kroppen i ett lugnare tempo och låta behandlingen sjunka in ordentligt.
120 minuter – Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage + ansiktsuppfräschning
En lång och mjuk behandling med extra omsorg.
Utöver helkropp, ansiktsmassage och skalpmassage ingår en ansiktsuppfräschning som alltid består av: rengöring, mild peeling och avslutande creme.
Ansiktsmassage
30 min / 695 kr
Börjar med lättare ansiktsrengöring och varma handdukar.Massage av ansikte, hals, nacke, axlar och dekolletage.
Lösgör spänningar, mjukgör muskler och stimulerar hudens spänst och lyster. Avslutas med återfuktande kräm.
Massage av fot och underben
30 min / 695 kr
Fot- & underbensmassage – lättare ben och mjukare steg
En omtyckt behandling för dig som vill känna dig lättare i fötter och underben. Vi inleder med en fotskrubb som mjukar upp huden och ger en fräsch känsla, följer upp med massage av fötter och underben och avslutar med varma handdukar.
Behandlingen kan bidra till:
- ökad cirkulation i fötter och underben
- minskad trötthet och tyngdkänsla
- djup avslappning som ofta sprider sig i hela kroppen
Inom reflexologi/zonterapi talar man om fötterna som ett område med många kontaktpunkter – och många upplever att behandlingen ger både lokal och helhetsmässig lättnad. Tryck och tempo anpassas efter dina behov.
Koppningsmassage
60 min / 1295 kr
Koppningsmassage – när spänningarna sitter djupt
Koppningsmassage är en mer djupgående behandlingsform där vakuumkoppar används för att arbeta lyftande i vävnaden. Det gör att man kan stimulera cirkulation och rörlighet på ett annat sätt än med klassisk massage, som främst arbetar tryckande.
Behandlingen passar särskilt bra om du upplever:
- långvariga eller återkommande spänningar
- stelhet och begränsad rörlighet
- behov av ett mer kraftfullt, målinriktat grepp om vävnaden
Sugstyrkan anpassas alltid – behandlingen utförs metodiskt och kontrollerat. Tryck och tempo anpassas efter dina behov.
Obs: Koppning kan ge tillfälliga märken (blåmärkesliknande) i huden. Det är ofarligt och brukar lägga sig inom några dagar.
Gravidmassage
30 min / 695 kr
Med en bekväm gravidkudde kan du ligga avslappnat på mage och få en massage av rygg, nacke, axlar samt säte för att avhjälpa spänningar och besvär.
Observera att det är rekommenderat att ta massage som gravid först efter vecka 12.
Behandlingen inleds med lätt fotuppfräschning med varma handdukar. Vidare sen massage med varm olja tillsammans med vetedynor, varma lavastenar.
FAQ – Massage på PROFEET&SKINCARE
Vilken massage ska jag välja om jag är osäker?
Om du vill ha ett tryggt förstaval: Klassisk svensk massage 60 minuter. Den inkluderar helkroppsmassage samt ansiktsmassage och skalpmassage.
Vad är skillnaden mellan klassisk massage och aromamassage?
Klassisk massage är mer behandlande och arbetar mer tydligt med muskler, spänningar och rörlighet.
Aromamassage är mjukare och mer följsam, med eteriska oljor – perfekt när du vill ha en lugnare behandling eller inte önskar djupt tryck.
Vad ingår i de olika tiderna för klassisk massage?
• 30 min: Rygg i sin helhet (extra fokus vid behov)
• 60 min: Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage
• 90 min: Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage, med mer fördjupning
• 120 min: Allt ovan + ansiktsuppfräschning (rengöring, mild peeling, avslutande creme)
Vad ingår i de olika tiderna för aromamassage?
• 60 min: Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage
• 90 min: Helkropp + ansiktsmassage & skalpmassage, med mer tid för lugn och helhet
• 120 min: Allt ovan + ansiktsuppfräschning (rengöring, mild peeling, avslutande creme)
Vad innebär ansiktsuppfräschning i 120 minuter?
Ansiktsuppfräschningen består alltid av: rengöring, mild peeling och avslutande creme, utöver ansiktsmassagen.
Vad är den tydligaste skillnaden mellan 90 och 120 minuter?
120 minuter inkluderar ansiktsuppfräschning (rengöring, mild peeling, creme) och ger mer tid för helhet och extra omsorg för både kropp och ansikte.
Kan jag önska fokus på ett specifikt område?
Ja. Du kan alltid önska fokus på exempelvis nacke/axlar, ländrygg, ben eller säte. Behandlingen anpassas efter dina behov.
Kan jag välja hur hårt tryck jag vill ha?
Ja. Tryck och tempo anpassas efter dina behov. Massage ska kännas trygg och behaglig.
Gör massage ont?
Massage ska inte göra ont. Viss intensitet kan förekomma om du vill arbeta mer på spända områden, men vi anpassar alltid så att det känns bra.
Är aromamassage bra vid fibromyalgi eller smärtkänslighet?
Ja. Aromamassage passar särskilt bra eftersom den är mjuk, följsam och anpassas efter dagsform utan krav på hårt tryck.
Vad är koppningsmassage bra för?
Koppning kan vara hjälpsamt vid djupare spänningar, stelhet och när du vill stimulera cirkulation och rörlighet på ett mer kraftfullt sätt.
Är koppningsmassage kraftigare än klassisk massage?
Den kan upplevas mer intensiv eftersom den arbetar lyftande i vävnaden. Sugstyrkan anpassas alltid.
Kan jag boka massage även om jag inte har ont?
Ja. Massage bokas ofta för återhämtning, stressreduktion, cirkulation och som regelbunden egenomsorg.
Hur ofta bör man gå på massage?
Det varierar, men många upplever god effekt av massage var 3–5 vecka. Vid mycket spänningar kan tätare besök under en period vara hjälpsamt.
Vad ska jag tänka på före och efter massagen?
Undvik en tung måltid precis innan. Efteråt är det bra att dricka vatten och ta det lite lugnare resten av dagen om du kan.
Kan jag kombinera massage med annan behandling?
Ja, exempelvis med ansiktsbehandling eller medicinsk fotvård. Vill du kombinera längre upplägg kan du kontakta salongen så hjälper vi dig.